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Sunday, 25 February 2018

180225 聖人岩トレ

2日連続二子は考えず、今日は最初から聖人岩へ。
なんか、最近一点集中で登っているから持久力も登りの引き出しも小さくなっている感
があるので、今日はWAVEをやらずにいろいろ本数を稼いでみました。
なので、ずっとアップのようなそうでないような。
ダイエットシェイク
痒い霜焼け
痛い魚の目
コーヒータイム
ティータイム
シュガートースト
ウォーミングアップ 迷ってテンション&1落ち。こういうところが弱くなっている証
拠?
(昼を挟んで、今日は昼寝なし!)
ラッシュ 一応、MAOS
スノービート × あれれれ登れません。
梅ごのみ
風の子カンテ
貂が見ていた リップ落ち
ほぼ10台で13本。
ちょっと1本あたりの負荷が弱すぎた感もありました。
次は、貂が見ていた、モモンガキッド、黒山賛歌の11b三部作を何度かやるっていうの
はどうだろう。

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Comments

昨日はお世話になりました。任侠道は厳しいですね。進展ありでよかったですね。また、よろしくおねがいします。

Posted by: JILL@ | Sunday, 04 March 2018 at 15:00

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