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Sunday, 22 February 2015

150222 PUMP2トレーニング 一反木綿の11dまたゴール落ち

微妙な天気予報で二子山は中止。
朝起きたら雨が降ってました。
で、いろいろ用事を済ませてPUMP2へ。
今日は追い込みかな。
例によって二本づつ。
混んでて選んではできなさそうな様子。
あいてるところをやります。
1セット目
一反木綿 5.10a黄緑/
TSUNAMI 5.10d水色/
2セット目
100° 5.11a赤□
100° 5.11b水色/
3セット目
一反木綿 5.11d紫□ 新しくなって初めてさわったときと同じくゴール落ち全くルート憶えてないからまるでオンサイトトライでした。
一反木綿 5.9オレンジ/
4セット目
一反木綿 5.11d緑/ テン山。こんなのできてたのでやってみたら悪いよ。
一反木綿 5.10b赤+
5セット目
5.11d紫□ 2テン、核心前で縦ピンチ保持できずクリップヤバくてテンション。ゴール前はムーブ確認。
ダイヤモンド 5.10b白□ 混んでなきゃやらない課題だね。
6セット目
一反木綿 5.11a赤↑ 2テン。出し切りました。
一反木綿 5.9オレンジ/
以上。
たまにしか来ないからTSUNAMIの持久力トレにしたいけどなかなかうまく行かないね。
以上、PUMP2トレでした。


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