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Saturday, 10 January 2015

150110 PUMP2始め

三連休はPUMP2からです。
今日はギャラリーの11cオレンジにはまりました。
今年も中は二便づつのトレーニングモードが中心になりそうです。
1セット目
一反木綿 5.10b赤+
タワー右5.10c紺□
2セット目、ショートウェーブにやってないのが二つありました。
5.11b黒□ O.S なかなか最後がいやらしかったです。
5.9黄緑□ O.S まあこれはカウントしなくても(^^;)
3セット目
ギャラリー 5.11cオレンジ/  これ悪いなー。ゴールに手がでず。
ギャラリー 5.10c白↑
4セット目もう一回。
ギャラリー 5.11cオレンジ/ 行けるとちょっと油断したらゴール三手前で手が滑ってしまった。
ギャラリー 5.10b黒□
5セット目もう疲れたけどもう一回だけ。
ギャラリー 5.11c オレンジ/ 同じところで力つきてしまった。
タワー 5.10b紫□
6セット目 クールダウンかな。
100° 5.11a赤□
100° 5.10a白/

さあ、明日明後日は外ですよー(^_^)/


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