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Sunday, 30 June 2013

ビレイ練習。落ちる役は怖い。

午後は国体壁でビレイの練習会。

ロアーダウンさせるときは両手がATCの下、片手はNG。
だそうです。
ってやってると思うんだけどこの前のジャパンカップの写真を見ると、やってるときとやってないときがあるみたいです。
ここは改善ポイント。
しかし、きょうはかなり落ちたし止めました
最後に傾斜がゆるい時に10cの課題を最大傾斜で登って、登っちゃっていいよといわれたのでオンサイト。
午前中かぶったのやってたから調子よかったのかもね。
ということで、ビレイの練習は来月、再来月と続きます。
普段からちょっとしたことを気をつけるようにします。

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